Если злишься, психуешь или переживаешь лучшее что можно сделать - это заняться собой) Со мной так это точно работает. Вчера разозлилась - сделала тренировку - помогло) Сегодня последний экзамен. Нервничала... Бодрящая ripped in 30 - и я слишком устала, чтобы психовать из-за экзамена)