• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: сомнения (список заголовков)
10:31 

Я никак не могу становить систему в своих занятиях! Нашла ещё одного тренера Джаннет Дженкинс (вроде бы такая фамилия), захотелось попробовать её разработку на пресс, а теперь уже и пилатес... Убойнейшую программу Майклс я не доделала до конца, видимо с понедельника стоит методично делать второй уровень каждый день до отъезда (уезжаю снова 15.08). Или это всё таки не плохо, что я меняю тренировки?.. Подскажите кто-нибудь, подалуйста....

@темы: мой фитнес, сомнения

20:14 

12 дней до счастья

Не могу понять в чём дело... стала на весы, они утверждают, что мой вес 69,1.читать дальше

@темы: сомнения, отдых, моя жизнь, вес

17:10 

суматошный день

Сегодея как-то вверх дном всё... Думала, что забыла взять с собой йогурт, но я его не забыла и обнаружила это только когда ехала домой== дома оказалось, что папа съел весь чёрных хлеб, поэтому я искренне порадовалась, что купила помидоры. На весах всё так же 70,3, думаю, дело в программе Джиллиан, многие писали что вначале не сбрасывали и даже набирали из-за мышечной массы, которая постепенно растёт. А ещё мучаюсь, и не знаю что взять в кафе, никаких лёгких кушаний там нет, а всё так мы с мои молодым человеком отмечаем полтора года, поэтому хочется и себя побаловать... В общем не знаю, вся в растерянности...

@темы: сомнения

путь к идеальной себе

главная